Seiring bertambahnya usia, tubuh Anda secara alami menurun karena proses penuaan. Nah, salah satu cara yang bisa membantu menjaga kesehatan dan memenuhi kebutuhan nutrisi lansia adalah susu.
Selain mudahnya dalam membuat susu, para lansia juga gampang untuk meminum di rumah apabila mereka selalu merasa kenyang atau nafsu makannya tidak sebaik dulu.
Rekomendasi Merk Susu Lansia Terbaik
1. Susu Appeton 60+
Produk susu merk Appeton ini dirilis oleh Weigh Gain yang menyediakan susu penambah berat badan untuk lansia.
Anda dapat menggunakan susu Appeton 60+ sebagai solusi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda, meningkatkan nafsu makan dan menjaga Anda tidak kelebihan berat badan atau terlalu kurus. Selain itu, susu Appeton 60+ mengandung inulin untuk meningkatkan fungsi sistem pencernaan.
2. Nestle Nutren Optimum
Merk susu lansia terbaik selanjutnya adalah Nestlé Nutren Optimum. Merek susu ini memang tidak khusus untuk lansia. Namun, susu ini memiliki nutrisi yang sangat baik untuk lansia, seperti 50% whey protein dan 30 vitamin dan mineral.
Kandungan tersebut bagus untuk lansia yang berfungsi menjaga kekuatan tulang. , Anda harus tahu bahwa susu Nestlé Nutren Optimum bebas serat, rendah residu, bebas laktosa, dan bebas gluten.
3. Anlene Gold
Anlene Gold adalah susu untuk manula 51 tahun ke atas. Susu formula ini lebih tinggi kalsium, dan mengurangi risiko keropos tulang. Susu Anlene Gold juga rendah lemak, gula dan kolesterol sehingga aman dikonsumsi setiap hari.
Susu Anlene Gold juga cocok untuk penderita darah tinggi atau darah tinggi. Sebab, produk ini mengandung potasium yang tinggi, sehingga bisa mengontrol tekanan darah. Untuk konsumsi, campurkan 4 sendok makan susu bubuk ke dalam 200ml air.
4. Diabetasol
Diabetasol memiliki indeks glikemik rendah dan mencegah kenaikan tajam gula darah. Kadar gula darah rendah karena pemanis yang digunakan berasal dari sucralose nol kalori. Susu ini diperkaya dengan formula Vita Digest Pro yang mengandung vitamin B dan magnesium.
Kuncinya adalah membiarkan karbohidrat dalam tubuh diubah menjadi cadangan energi dengan segera, membantu menurunkan kadar gula darah. Menariknya, susu Diabetasol juga mengandung prebiotik inulin.
Inulin membantu menginduksi rasa kenyang, menunda penyerapan glukosa dan mengurangi kadar lemak dalam darah. Selain itu, inulin membantu mengurangi sembelit pada orang dewasa yang lebih tua.
5. Entramix
Entramix mengandung profil nutrisi lengkap 11 vitamin yang terdiri dari vitamin A, B kompleks, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, ada 10 mineral, lemak, protein dan karbohidrat untuk menjaga berat badan pada orang dewasa yang lebih tua.
Dalam satu porsi, protein mengandung hingga 9 gram. Padahal, ada dua jenis protein yang digunakan, yaitu whey dan kasein. Lemak yang digunakan juga berasal dari lemak nabati yang sehat, yaitu minyak bunga matahari, canola, dan kelapa, yang membantu menjaga kesehatan jantung dan otak.
6. Nephrisol-D
Susu lansia ini khusus digunakan untuk penderita penyakit ginjal kronis yang sudah menjalani cuci darah atau hemodialisis. Susu Nephrisol-D kaya akan protein, kaya akan 10 vitamin dan 4 mineral, cocok untuk kebutuhan penderita penyakit ginjal kronis.
Ini karena dialisis dapat menyebabkan orang dewasa yang lebih tua kehilangan protein dan nutrisi lainnya. Selain itu, Nephrisol-D mengandung asam amino yang mengatur aliran darah dan proses pemecahan protein di ginjal. Kadar asam amino seringkali lebih rendah pada pasien dengan gagal ginjal kronis.
